Vías hacia el momento presente
Mientras que la mente tiende a moverse entre el pasado y el futuro, el cuerpo vive aquí y ahora. Nuestros sentidos son una vía de acceso al momento presente y a nuestra experiencia interior.
Las lecciones de movimiento de Feldenkrais ofrecen una forma potente e inmediata de refinar y profundizar en nuestro sentir corporal y la atención plena. En este taller online explorarás cualidades como estar enraizado y centrado, y fortalecerás tu orientación tridimensional, todos ellos elementos cruciales para estar presente en cuerpo y mente.
Únete a nuestro taller online para embarcarte en esta exploración transformadora de la autoconciencia y la atención plena.
Acerca del profesor
Christoph Habegger, nacido en Zurich, vive en Viena desde 1991. Después de estudiar en el Conservatorio de Viena, trabajó como actor e intérprete musical. Completó su formación en Feldenkrais con Carl Ginsburg en Lewes, Inglaterra. A esto le siguió una formación adicional en Atem-Tonus-Ton y Embodied Life. Enseña en Viena, es formador para los programas de formación de Feldenkrais y es conferenciante y director de los cursos de formación complementaria de Atem-Tonus-Ton en Europa y Japón.
